3月082021 <オンライン>ママの運動「ヨガで心も身体もリフレッシュ」 うごく ママの笑顔は家族の笑顔です。 毎日子育てお疲れ様です。産後の骨盤の歪みや体型の変化…気にはなるけど時間がない。 ホッと一息つく時間が欲しい。そんなママのためにベビーと通えるヨガ教室はじめました。 たまには自分を癒す時間も作りませんか? 開催日時2021年03月08日(月)10:30〜11:30 会場オンライン(Zoom) 参加方法予約申し込後に届く「予約確定メール」に記載のZoomミーティングIDより開始5分前にお入りください。 Zoomを初めて使用される方はこちらをご確認ください。 http://bit.ly/minomama-zoom 担当ヨガインストラクターyoshimi URLwebsiteinstagram 定員10組(予約制) 対象主に北摂地域のママ 産後1か月検診を受けて、お医者様から運動許可が下りているママ 料金なし 持ち物ヨガマット(なければ大判のバスタオル )、水分 お問い合わせ先つどいのひろばLINE公式アカウント https://lin.ee/609Hf1t お申し込みはこちら イベント一覧はこちら